Este artigo nasce do segundo encontro da minha série de destrava, que aconteceu ao vivo enquanto eu estava em Veneza. Quero trazer para o blog a essência do que fizemos juntas, porque este exercício simples com símbolos e desenhos pode abrir caminhos interiores que a lógica não alcança.

Durante o encontro, eu pedi cinco folhas para que cada uma desenhasse algo em cada uma delas. Esses desenhos revelam partes nossas que nem sempre conseguimos acessar pela mente racional. Eles mostram desejos, forças internas, habilidades, obstáculos e a versão de nós mesmas que já conquistou aquilo que queremos viver. Eu também faço esse processo e sempre me emociono, porque ele toca lugares profundos.

1. O que eu desejo e o que me sustenta por dentro

O primeiro desenho representa o que eu desejo hoje. É o meu ponto de partida, o lugar em que eu estou. Quando eu olho para ele, eu sinto no corpo o que realmente quero transformar.

O segundo desenho mostra o que já existe em mim e que me ajuda a chegar lá. São memórias, aprendizados, recursos internos que muitas vezes eu nem percebo que tenho. Esse símbolo sempre traz uma força que já está viva dentro de mim.

2. Como eu chego lá e o que pode me atrapalhar

O terceiro desenho revela como eu vou conseguir alcançar esse desejo. Ele mostra minhas qualidades, capacidades e habilidades. Cada detalhe fala comigo de um jeito único.

O quarto desenho mostra o que pode me atrapalhar. É sempre interessante observar esse símbolo, porque ele aponta pontos cegos. Às vezes ele mostra uma força que, dependendo de como eu uso, vira obstáculo. Outras vezes revela uma crença antiga, algo que ficou guardado em alguma parte do meu corpo ou da minha história.

3. Quem eu me torno ao destravar e a ponte entre quem sou e quem vou ser

O quinto desenho é sempre o mais emocionante. Ele representa quem eu me torno quando destravo o que preciso destravar. É o meu ponto B, a versão expandida de mim mesma.

Quando coloco lado a lado o desenho um e o desenho cinco, eu percebo que sou a ponte entre os dois. A respiração consciente me ajuda a sentir no corpo essa passagem, como se uma parte de mim já estivesse vivendo aquilo que desejo.

E quando eu respiro assim todos os dias, algo começa a se mover. O meu sistema interno entende que o caminho está aberto. A mudança começa de dentro para fora.