"Como encontrar o amor certo?". Eu recebo muitas mensagens assim, de mulheres incríveis que simplesmente não conseguem enxergar a possibilidade de viver um relacionamento amoroso. E eu sempre começo do mesmo ponto: nós manifestamos a vida que acreditamos ser possível. Se lá no fundo eu acredito que não existe ninguém pra mim, essa crença passa a guiar tudo, o que eu vejo, o que eu escolho e até o que eu evito.

O primeiro passo não é mudar a crença à força, é tomar consciência dela. O quanto isso é verdade dentro de você hoje, de zero a dez? E mais importante ainda, de onde veio essa ideia? Em que momento da sua vida você começou a acreditar que ficaria sozinha? Foi uma decepção? Foi algo que você viu dentro da sua família? Quando eu identifico a origem, eu paro de tratar isso como verdade absoluta e começo a enxergar como algo que foi aprendido.

E tudo que foi aprendido pode ser transformado. É aqui que entra a EFT como uma ferramenta prática. Ao invés de negar o que você sente, você começa acolhendo. “Apesar de eu acreditar que não existe ninguém pra mim, mesmo assim eu me amo e me aceito.” Esse início é fundamental, porque ele tira você da luta interna e te coloca em um lugar de consciência. Aos poucos, você vai questionando essa certeza. Será mesmo que, em um mundo com bilhões de pessoas, não existe ninguém pra mim?

Esse questionamento abre espaço para uma nova escolha. Porque crença é isso, uma escolha que foi repetida tantas vezes que virou automática. E se é sua, você pode mudar. Então, dentro da rodada, você começa a criar uma abertura. Eu quero acreditar que existe alguém pra mim. Eu escolho me permitir viver um relacionamento amoroso. Eu me abro para essa possibilidade.

Esse movimento interno muda a forma como você se posiciona no mundo. Não é sobre encontrar alguém primeiro. É sobre se tornar alguém que acredita que esse encontro é possível. E a partir disso, tudo começa a se reorganizar.

Se você se reconhece nessa história, escreva. Coloque no papel as experiências que podem ter reforçado essa crença. Observe sem julgamento. Respire. Faça rodadas de EFT. Deixe vir o que precisa vir. Porque isso vai mostrar exatamente o que ainda está te impedindo de viver o amor.

Você não está presa a essa ideia. Você pode mudar. Talvez não de uma vez, mas passo a passo. E às vezes tudo começa com uma pergunta simples: e se for possível?